Пропускане към основното съдържание

Шок! Шопската салата била пагубна за организма

От
Шок! Шопската салата била пагубна за организма
By IndexInfo

Дори едно малко дете знае, че яденето на осолена риба и млечни продукти може да доведе до храносмилателни проблеми. Но има огромен брой други опасни комбинации, които могат не просто да ви накарат да се почувствате зле, но дори и да ви отровят. И ако се приемат често, могат да ви разболеят пагубно.

Ето една селекция от 7 комбинации от продукти, които определено не трябва да приемате заедно:

Сандвич и кафе

Когато нямаме време да приготвяме пълната си закуска сутрин, предпочитаме бързо да си направим сандвичи и да ги изядем заедно с кафе. Това е обилна опция за закуска, но не е много полезна. Например, поради хляба в сандвича, хранителните вещества от сиренето не се абсорбират. Ако ядете сандвичи с наденица и пиете мигновено кафе, то след известно време можете да почувствате дискомфорт в стомаха. Ето защо, да ги комбинираме, не си заслужава.

Ако харесвате сандвичи, тогава е по-добре да ги ядете със зелен или билков чай.

Домати и краставици

Това е много популярна комбинация, особено през лятото. Всеки от нас обича да се поглези със салата от пресни домати и краставици, подправени с майонеза или слънчогледово олио. Но последните изследвания на учените са доказали, че е невъзможно да ги съчетаем. Витамините, които се съдържат в тях, просто няма да бъдат погълнати от тялото. Освен това, тази комбинация може да повлияе неблагоприятно на здравето. Заедно те увеличават образуването на соли в организма, което оказва неблагоприятно въздействие върху бъбреците. Също така, доматите и краставиците могат да доведат до повишено образуване на газове. Затова трябва да ги ядете само отделно.

Картофи и месо

Картофи като гарнитура на месо – това е много вкусно, но твърде тежко за тялото ни като комбинация. Ще отнеме много време на стомаха да преработи такава храна. Факт е, че картофите съдържат много нишесте, което се смила с помощта на алкални ензими. И за месото са необходими те. Следователно, след като ги използвате заедно, може да почувствате болка и подуване на корема. Също така, киселини. Най-добре е да ядете месо с аспержи, броколи, зелен фасул или тиквички.

Макаронени изделия и мляно месо

Подобни проблеми могат да възникнат, ако ядете тестени изделия с мляно месо. Продуктите от брашно съдържат и много нишесте, затова ще бъде трудно да ги смиламе с месо в стомаха. Поради това е по-добре да ядете тестени изделия като отделно ястие.

Бира и ядки

Крекери или ядки – това е любимото мезе за бира. Но те съдържат много сол, така че сами по себе си са вредни за здравето, тъй като увеличават жаждата и водят до дехидратация. Ето защо е по-добре да не ги комбинирате с бирата.

Мляко и ананас

Заквасените плодове помагат за забавяне на храносмилането, особено сутрин. Освен това ананасите съдържат ензима бромелаин, който в комбинация с млякото може да доведе до интоксикация на тялото. Ето защо вместо това е по-добре да добавите сушени кайсии или сливи към киселото мляко или зърнени храни.

Мляко и банан

Тази комбинация е особено популярна сред любителите на здравословния начин на живот. Бананите са не само вкусни, но и много подхранващи плодове, особено в комбинация с мляко. Но някои специалисти по хранене вярват, че те трябва да се консумират отделно един от друг. Бананите помагат за забавяне на храносмилането. Млякото също се абсорбира по-бързо, ако го пиете отделно./ Zdrave.to



December 6, 2018 at 04:37PM
via The Mainline https://ift.tt/2L1AKq5
Етикети:

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Защо жените губят интерес към секса?

От
Никой не е застрахован, че един ден желанието му за секс няма да се стопи. Но има 9 причини, които са сочени като „главните виновници“ жените да губят интерес към секса. 1. Дълги отношения Жената често губи сексуалното си влечение заради отговорностите, които тя чувства към партньора си.  Работата по къщата, всекидневните задачи и ангажименти и навикът – всичко това охлажда отношенията.  Да си дадеш позволение да спреш да се притесняваш, да не мислиш за децата и за физическата си форма, за повечето жени е непосилна задача. Но именно тя трябва да се реши, за да дойде удоволствието от целувките и прегръдките. Често жената има нужда мъжът да я подкрепи в това нейно начинание.  Всичко, което сваля от плещите й отговорности, й помага да си върне сексуалното желание. 2. Липса на прелюдия Предварителните ласки доставят на много жени дори повече удоволствие, отколкото самият секс. Целувките, докосванията, шептенето носят наслада и възбуждат.  Жените имат ...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане!

От
Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане! By IndexInfo Това гадание може да направите сами по следния начин. 1. Вижте четирите картинки в първата хоризонтална линия. Разгледайте ги добре и изберете една от тях, с която бихте описали думата „Съдба“. 2. Изберете боя измежду каро, купа, пика и спатия. Сега изчислете резултата си по следния начин: Ако сте избрали първата картинка (която най-добре според вас описва Съдбата), напишете или запомнете цифрата 5, втората картинка ви носи 3 точки, третата – 2 т., а четвъртата – 1 точка. Прибавете към тези точки и следните: За каро – 1 точка, купа – 3т., пика – 2 т. и спатия – 4 т. 3. Сумирайте двата резултата (от картинката и боята). Например, ако сте избрали картинка две и спатия, то вашият резултат е (3 + 4) – седем. 4. Вижте какво говори крайната цифра. (В случая от примера – това е 7.) Краен рузултат: 2 точки – Този човек притежава горещ – направо изпепеляващ темперамент. Амбициозен. Импулсивен. Нетърпел...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст.

От
Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст. By editor2 Ще кажете, че е носталгия по миналото, по онова минало, в което всичко е евтино, но почти нищо няма – без бургери и пици, без – о ужас – нямаше молове, нямаше Долче и Габана и Виктория сикрет, да не говорим за Мазерати. Това е обаче нашето минало или на онези, които са достатъчно пораснали, а на тези, които не са сигурно ще прозвучи като време, което е просто част от историята. Та в това време цените се определяха от Комитет по цените, затворен през 1988 г. – година преди режимът да падне.   По времето на комунизма цените се водеха народни. Ето го типичният народен магазин с народни цени – вижте видеото от филма „Момчето си отива“. Кифлата беше 15 стотинки, баничката със сирене различно – от 15 до 20 ст. Бозата – 6-15-30 ст. според шишето. Виното също беше по джоба на всеки. Бялото – 97 ст. Червеното – и то беше толкова. Коняк „Златна котва“ беше 3,90 бутилката. Р...
Публикуване на коментар
Прочетете още