Пропускане към основното съдържание

Употребата на цигари е полезна, а спирането им вреди

Употребата на цигари е полезна, а спирането им вреди
By IndexInfo

Никотинът предпазва от Паркинсон и топи килограми

Цигарите могат да бъдат полезни. До тва заключение достигнаха множество изследователи, провели независими медицински изследвания през последните 20 години.

Въпреки официалната медицина да е категорична, че тютюневият дим вреди на тялото, има доста случаи, в които той помага за доброто здравословно състояние. Още през 16-и век се е смятало, че растението тютюн притежава много лечебни свойства. С него са лекували мигрена, счупени кости, стомашно разстройство. През Първата световна война пък той бил препоръчван на войниците като способ за успокояване.
Предпазва от Паркинсон
Тютюнът предпазва от развитието на Паркинсон. Коварното заболяване, кояето е смятана за един от бичовете на 21 век, причинява смъртта на хиляди всекидневно. Характерна за по-възрастните, тя може да бъде избегната благодарение на пушенето.
Изследване, публикувано през 2010 г. в сп. Neurology, доказва, че рискът пушачи да се разболеят от болестта на Паркинсон е с 44 процента по-малък в съпоставяне с този при непушачи. При бившите фенове на цигарите този риск е 22 процента. Лекарите смятат още, че колкото по-дълъг е стажът на пушене, толкоз по-малък е рискът. Учените обаче не могат да изяснят причината за тази странна връзка.
Близнаците го доказват
Фактът, че цигарите лекуват Паркинсон, е изпитан и от изучаване върху близнаци, проведено през миналия век в Ню Йорк. Учените забелязали странна зависимост между наследствеността на гените на пушачите и ужасната болест, която поразява нервната система. За да разберат тази противоречаща на здравия разум връзка, доктор Каролайн Танер и нейните колеги от Калифорнийския институт наблюдавали еднояйчни близнаци с идентичен набор от гени. В изследванията са участвали 113 двойки, при които единият е страдал болезнено от Паркинсон. Оказало се, че здравите близнаци са пушили много повече от болните. Основния извод, който следва, е, че по някакъв начин пушенето забавя развитието на болестта.
Подобрява паметта
Изследователи от САЩ твърдят, че никотинът е полезен, защото подобрява паметта. Той спомага способността да се мисли и да се изпълняват задачи. Според д-р Стивън Хеишман и колегите му от щатския Националния институт за злоупотребата с наркотици една цигара преди работа подобрява концентрацията.
Учените старателно проверили много научни публикации относно влиянието на никотина за периода 1994-2008 г. После направили общо 41 проучвания, които им помогнали да разберат как се отразява никотинът върху организма: от двигателните умения до краткосрочната памет. Направените открития доста ги изненадали. Както се оказало, никотинът не само помага на фините двигателни умения и внимание, но също така подобрява качествата на краткосрочната памет, включително по време на изпълнението на такива задачи като запомнянето на всички видове списъци. „Знаехме, че ефектът от никотина върху вниманието е добре познат, но аз бях малко изненадан, като научих за отражението му върху паметта“, казва Хеишман. В същото време той отбелязва – много пушачи признават, че пушенето им помага да се съсредоточат върху работата си. „Очевидно е, че голяма част от всекидневната ни работа е свързана с паметта. Така че не бива да бъде твърде изненадваща подобна полза от никотина“, казва ученият.
Помага за отслабване
Още през 1920 г. цигарите били рекламирани като средство за отслабване при жените, тъй като е известно, че никотинът намалява апетита и ускорява метаболизма. В същото време пушачите не усещат цялата вкусова гама на храната, което пък позволява на чревоугодниците да контролират апетита си по-добре. Според специалистите никотинът е ефективно средство за нормализиране на телесното тегло, като при хората, които пушат умерено, съдържанието на излишни мазнини в телата им е 1,5 пъти по-малко от това на тези, които нямат вредния навик. При отделянето на ендорфини в кръвта се потиска чувството за глад и съчетано с физически натоварвания това може да бъде отличен начин за намаляване на теглото.
Не отказвайте цигарите
Всяко прекъсване за ден, два, седмица или месец и последващо пропушване носи повече вреди, отколкото равномерното пушене, смятат специалисти. Екип от учени и изследователи под ръководството на британския учен Бо Ланбейк анализирали белодробната функция на 1116 мъже и жени от 35- до 68-годишна възраст. Доброволците разделили на три групи: постоянни пушачи, такива, които се опитват да ги откажат, и такива, които никога не са пушили. Оказало се, че при тези, които са прекъсвали и са пропушили след година, функцията на белите дробове е намаляла с 5 процента. При доброволците, които не са прекъсвали, щетите за дробовете са само 3 процента.
Има и застраховани
Някои хора притежават „застраховка” срещу рака на белите дробове, който може да се причини от цигарите. Причината за това се крие в гените. Лекарите смятат, че съществуват т.нар. идеални пушачи, т.е. хора, чиято наследственост позволява да пушат колкото си искат, без това да вреди на организма им. Затова цигарите се оказват изключително вредни за едни и напълно безвредни за други. Не са малко примерите на столетници, които не се разделят с любимия си тютюнев навик. Не е за подценяване и фактът, че по данни от изследвания на университета в Пенсилвания при отказващите се от цигари се наблюдават депресия, мускулни болки, повишаване на температурата, изменения в апетита и обостряне на всички хронични заболявания.
Пасивните да не мрънкат
Химици от Тексаския университет провели изследване, чиято цел била да установи колко атома тютюнев дим получава един активен пушач и един пасивен. Изчислено било, че ако в помещение от 6 квадратни метра има 6 човека постоянно пушещи и един непушещ, той трябва да стои там цели 100 часа, за да погълне дима от една цигара.
* Редакцията на „ената“ предупреждава, че въпреки всичко тютюнопушенето може да бъде опасно за вашето здраве.



October 27, 2018 at 04:44PM
via The Mainline https://ift.tt/2Rlf4Yc

Коментари

Популярни публикации от този блог

6 типа МЪЖЕ, които не са подходящи за вас

Ако искате да бъдете щастливи и да намерите истинската любов, не мислете, че всеки мъж, появил се в живота ви, е точно този, за когото копнеете.   Всъщност  много мъже са просто жаби, които не си заслужава да целувате  – а и дори да го направите, те  определено няма да се превърнат в принцове .  Колкото и очарователен да ви изглежда един представител на силния пол, това може да е само  привидно . Така че бъдете умни и малко предпазливи, защото „опасности“ дебнат от много страни. Под опасности имаме предвид съществуването на  няколко типа мъже , които колкото и невероятна усмивка или пък чувство за хумор да имат, са всичко друго, но  не и подходящи за вас . Вие копнеете за любов, но със сигурност няма да я получите от тях. Ето защо бъдете особено категорични в отказа си, когато попаднете на някои от следните типове мъже: Господин „Невинаги съм свободен“ Той живее в същия град като вас, но почти не намира време, в което да се видите?  Отговаря само на някои от обаждани

Замразете лимон и мед и кажете сбогом на туморите, диабета и затлъстяването

Замразете лимон и мед и кажете сбогом на туморите, диабета и затлъстяването By editor2 Всеки знае за предимствата на цитрусовите плодове и още повече за ползите от лимоните. Без тях е трудно да си представим живота. Лимоните са богати на витамини и антиоксиданти и все още са достъпни през цялата година. Но знаете ли, че тези ярки плодове могат да бъдат още по-полезни? И днес ще ви кажем точно какво трябва да се направи за това.   Ползите от лимоните за тялотоЛимоновият сок, вода с мед и лимон, само пресен лимон със захар са рецепти, използвани във всеки дом. Този плод е станал повече от обикновено. Много е известно за неговите полезни свойства. Освен че е най-богатият източник на витамин С, той съдържа много минерали: магнезий, калций и калий. Лимон  – естествено средство, което подобрява имунната система. Той е и един от най-мощните антиоксиданти. Употребата на този плод увеличава способността на организма да пречиства кръвта и кръвоносните съдове. Но, както се оказа, замр

Сексуалните проблеми при жените и мъжете

  Здравейте! Искам да споделя някои лични наблюдения,а също така и професионално организирани проучвания за сексуалните дисфункции при жените и при мъжете. Както виждате тези проблеми се отнасят и за двата пола. Според пълен анализ на данни от едно цялостно проучване на сексуалността при жените и при мъжете се стига до следните резултати:   Повече от 40% от жените и 30% от мъжете редовно нямат желание за секс,не могат да постигнат оргазъм или страдат от други сексуални проблеми. Този анализ е базиран на широк обхват от интервюта на 1,749 жени и на 1410 мъже.   От интервюираните жени липсата на желание за секс е бил 22%,а други 14% са се оплаквали,че имат проблем да се възбудят.   Общо 26% са казали,че редовно не изпитват оргазъм,а други 23% са казали,че секса не им доставя никакво удоволствие.   При мъжете 21% са се оплаквали,че получават много бърза еякулация, а 5% са заявили,че имат проблеми с постигане на ерекция. Общо 14% са казали,че нямат интерест за секс,