Пропускане към основното съдържание

Помните ли чудовището на кеча от 90-те Грамадата!? Няма да повярвате как изглежда днес! Ето снимки!

От
Помните ли чудовището на кеча от 90-те Грамадата!? Няма да повярвате как изглежда днес! Ето снимки!
By IndexInfo

Грамадата е един от най-дългогодишните и легендарни състезатели в световния кеч. Освен това той е и актьор. Роден е през 1972 г., а името му е Пол Рандал Уайт. Кариерата му в кеча започва през далечната 1995 г., а през годините е смятан за най-тежкият атлет с тегло от над 180 килограма.

Да, висок е 213 сантиметра, но все пак с тези 180 килограма въобще не приличаше на сериозен спортист. Грамадата

Днес ситуацията е друга. На 45 години Грамадата успя да влезе във форма. Легендата е свалил около 40 килограма и вече има… преса. Добре де – нещо като преса. Грамадата преди и сега Той разкри, че спазва супер стриктен хранителен режим, съчетан с много тежки тренировки, пише vpanda.

„За подобна трансформация трябваше да загърбя 40-годишната си история от неподходяща храна и грешни тренировки. Исках да направя промяна и имах дадено достатъчно време за това, от което се възползвах“, признава Грамадата в интервю пред WWE.com. Грамадата11 Голямата трансформация е постигната и с помощта на Дод Ромеро – треньор на няколко други знаменитости и професионални спортисти.

В заниманията му се включват освен тежките натоварвания във фитнес залата, включващи повече повторения, още плуване и каране на колело. За да бъде стопена излишната мазнина Грамадата е трябвало да се откаже и от всякакъв вид junk food. преса „Преди питах хора като Трите Хикса как постигат резултатите си. Разбрах, че всичко опира до индивидуалната програма, тъй като няма съвет, който да работи при всеки. Дали някога ще изглеждам като Джон Сина, Скалата или Трите Хикса? Не. Но мога да се опитам да използвам предимствата си. Нищо и никой не може да ви спре, ако сте си наумили да направите нещо“, категоричен е Грамадата.



September 18, 2018 at 09:09AM
via The Mainline https://ift.tt/2OzbaKn
Етикети:

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Защо жените губят интерес към секса?

От
Никой не е застрахован, че един ден желанието му за секс няма да се стопи. Но има 9 причини, които са сочени като „главните виновници“ жените да губят интерес към секса. 1. Дълги отношения Жената често губи сексуалното си влечение заради отговорностите, които тя чувства към партньора си.  Работата по къщата, всекидневните задачи и ангажименти и навикът – всичко това охлажда отношенията.  Да си дадеш позволение да спреш да се притесняваш, да не мислиш за децата и за физическата си форма, за повечето жени е непосилна задача. Но именно тя трябва да се реши, за да дойде удоволствието от целувките и прегръдките. Често жената има нужда мъжът да я подкрепи в това нейно начинание.  Всичко, което сваля от плещите й отговорности, й помага да си върне сексуалното желание. 2. Липса на прелюдия Предварителните ласки доставят на много жени дори повече удоволствие, отколкото самият секс. Целувките, докосванията, шептенето носят наслада и възбуждат.  Жените имат ...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане!

От
Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане! By IndexInfo Това гадание може да направите сами по следния начин. 1. Вижте четирите картинки в първата хоризонтална линия. Разгледайте ги добре и изберете една от тях, с която бихте описали думата „Съдба“. 2. Изберете боя измежду каро, купа, пика и спатия. Сега изчислете резултата си по следния начин: Ако сте избрали първата картинка (която най-добре според вас описва Съдбата), напишете или запомнете цифрата 5, втората картинка ви носи 3 точки, третата – 2 т., а четвъртата – 1 точка. Прибавете към тези точки и следните: За каро – 1 точка, купа – 3т., пика – 2 т. и спатия – 4 т. 3. Сумирайте двата резултата (от картинката и боята). Например, ако сте избрали картинка две и спатия, то вашият резултат е (3 + 4) – седем. 4. Вижте какво говори крайната цифра. (В случая от примера – това е 7.) Краен рузултат: 2 точки – Този човек притежава горещ – направо изпепеляващ темперамент. Амбициозен. Импулсивен. Нетърпел...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст.

От
Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст. By editor2 Ще кажете, че е носталгия по миналото, по онова минало, в което всичко е евтино, но почти нищо няма – без бургери и пици, без – о ужас – нямаше молове, нямаше Долче и Габана и Виктория сикрет, да не говорим за Мазерати. Това е обаче нашето минало или на онези, които са достатъчно пораснали, а на тези, които не са сигурно ще прозвучи като време, което е просто част от историята. Та в това време цените се определяха от Комитет по цените, затворен през 1988 г. – година преди режимът да падне.   По времето на комунизма цените се водеха народни. Ето го типичният народен магазин с народни цени – вижте видеото от филма „Момчето си отива“. Кифлата беше 15 стотинки, баничката със сирене различно – от 15 до 20 ст. Бозата – 6-15-30 ст. според шишето. Виното също беше по джоба на всеки. Бялото – 97 ст. Червеното – и то беше толкова. Коняк „Златна котва“ беше 3,90 бутилката. Р...
Публикуване на коментар
Прочетете още