Пропускане към основното съдържание

6 съвета от експерти за нови запознанства след развод (СНИМКИ)

От
6 съвета от експерти за нови запознанства след развод (СНИМКИ)
By IndexInfo

Излизането на среща след развода или голяма раздяла може да бъде минно поле за жената на средна възраст. Може би дори по-трудно, отколкото да се чудите какво да облечете на дадена среща, къде да отидете, кой ще плаща – да не споменаваме дори как въобще да намерите човек, с когото да се срещнете в този смел, нов свят на запознанства в интернет –  всичко това понякога тушира желанието ви да опитате. Защо е толкова трудно?

„Разведената жена може да се почувства много уязвима в такъв етап, отчасти защото е  имала съпруг, който да я“ предпазва „, а сега тя трябва да се бори със света сама“, д-р казва Диана Киршнер.Толкова трудно е също, добавя тя, защото, след като сте отново на сцената на връзките и запознанствата, може да се почувствате пак като тийнейджър, нестабилна и несигурна, например да се чудите дали той ще се обади отново.

И така, как можете да направите „пост-разводното” запознанство – независимо дали търсите подходящо време или добър (смислен човек) – по-малко обезсърчително? Прочетете съветите, които ще ви помогнат да спечелите благоразположението на Купидон.

1.Разберете дали сте готови

 

 Независимо дали е минала една или шест години след решението за развод, може би никога няма да знаете с абсолютна сигурност, че сте готови за друга връзка. Вместо това „обикновено е ясно, когато не сте готови“, тоест, когато самата идея ви отблъсква, казва Сюзън Пейс Гадуа, терапевт и автор на „По-силна ден след ден: Размисли за изцеление и възстановяване след развода”. Но щом влезе в съзнанието ви идеята да отидете на среща, вие поне сте готови да започнете, казва тя. Ако се окаже наистина ужасно, можете да направите крачка назад и да изчакате още малко.

2. И да изпитвате страх, направете го въпреки това.

 

Размишлявайки върху сценариите за запознанства, много разведени жени се чувстват не само адски напрегнати , но и „истински  изтормозени от мисълта“, казва д-р Киршнер. Само не забравяйте, че вашите страхове са нормални – в края на краищата, вие сте се справили с голямо предателство и катаклизми – и не е нужно да „прескачате” периода на аклиматизация. „Опипайте почвата. Споделете с доверени приятели, че искате да се срещате с хора. Приемайте покани за партита. „

3.Избягвайте негативното мислене.

 

 Въпреки че не е нещо ново жена, ранена от болезнен развод, да прави изявления като „всички мъже са гадняри“ или „всички свестни мъже са заети“, това очевидно не е добър начин да се започне връзка, казва д-р Киршнер. „Този начин на мислене може да блокира вашето настроение – и да ви накара да ограничите шансовете си да намерите любовта“. Принуждавайки се да държите негативните си мисли под контрол, скоро ще придобиете навика да мислите оптимистично, което от своя страна ще ви направи по-готови за нови срещи.

4.Трябва да знаете, че с вас всичко е наред

 

Разводът може също да предизвика съмнения, че „има нещо „нередно“ около нея, откакто бракът й се  разпадна”, казва д-р Киршнер. Ако това е така, започнете да се упражнявате още сега да разпознавате мисли, които ви провокират негативно ,а когато започват да се появяват съмненията „, визуализирайте гигантски червен знак стоп, или глас, който крещи:“ Спри! „, Казва д-р Киршнер.

5.Определете своето намерение за срещите.

 

 Решихте да започнете да се срещате отново с някого-не е ли достатъчно ясно това? Не напълно, казва д-р Киршнер. „Седнете и помислете какво точно искате.Партньор в живота? Краткосрочна връзка, която може да доведе до нещо? Само малко забавление за момента? Идеята е, че трябва съзнателно да решите как искате да продължите „, което от своя страна ще определи как ще процедирате със срещите.

6.Преосмислите дефиницията си за срещи.

Гадуа, която ръководи работни срещи за жени, ги пита за думи, които им идват на ум, когато мислят за „срещи“. Не е изненадващо, че се появяват думи като „ужасни“ и „страшни“. Ако се чувствате по същия начин, тя дава този съвет: „Предлагам ви да опитате да преосмислите срещата като приключение или като образование“, казва тя. „Запознаването може да бъде начин да изострите и социалните си умения.“ И, разбира се, начин да се измъкнем от къщи и да се забавляваме!



September 22, 2018 at 03:21PM
via The Mainline https://ift.tt/2znenHz
Етикети:

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Защо жените губят интерес към секса?

От
Никой не е застрахован, че един ден желанието му за секс няма да се стопи. Но има 9 причини, които са сочени като „главните виновници“ жените да губят интерес към секса. 1. Дълги отношения Жената често губи сексуалното си влечение заради отговорностите, които тя чувства към партньора си.  Работата по къщата, всекидневните задачи и ангажименти и навикът – всичко това охлажда отношенията.  Да си дадеш позволение да спреш да се притесняваш, да не мислиш за децата и за физическата си форма, за повечето жени е непосилна задача. Но именно тя трябва да се реши, за да дойде удоволствието от целувките и прегръдките. Често жената има нужда мъжът да я подкрепи в това нейно начинание.  Всичко, което сваля от плещите й отговорности, й помага да си върне сексуалното желание. 2. Липса на прелюдия Предварителните ласки доставят на много жени дори повече удоволствие, отколкото самият секс. Целувките, докосванията, шептенето носят наслада и възбуждат.  Жените имат ...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане!

От
Моментално гадаене! Избери си една карта и виж какво ще стане! By IndexInfo Това гадание може да направите сами по следния начин. 1. Вижте четирите картинки в първата хоризонтална линия. Разгледайте ги добре и изберете една от тях, с която бихте описали думата „Съдба“. 2. Изберете боя измежду каро, купа, пика и спатия. Сега изчислете резултата си по следния начин: Ако сте избрали първата картинка (която най-добре според вас описва Съдбата), напишете или запомнете цифрата 5, втората картинка ви носи 3 точки, третата – 2 т., а четвъртата – 1 точка. Прибавете към тези точки и следните: За каро – 1 точка, купа – 3т., пика – 2 т. и спатия – 4 т. 3. Сумирайте двата резултата (от картинката и боята). Например, ако сте избрали картинка две и спатия, то вашият резултат е (3 + 4) – седем. 4. Вижте какво говори крайната цифра. (В случая от примера – това е 7.) Краен рузултат: 2 точки – Този човек притежава горещ – направо изпепеляващ темперамент. Амбициозен. Импулсивен. Нетърпел...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст.

От
Бруталните истини за соца: Цени и опашки или когато бензинът беше 7 ст, а бозата – 6 ст. By editor2 Ще кажете, че е носталгия по миналото, по онова минало, в което всичко е евтино, но почти нищо няма – без бургери и пици, без – о ужас – нямаше молове, нямаше Долче и Габана и Виктория сикрет, да не говорим за Мазерати. Това е обаче нашето минало или на онези, които са достатъчно пораснали, а на тези, които не са сигурно ще прозвучи като време, което е просто част от историята. Та в това време цените се определяха от Комитет по цените, затворен през 1988 г. – година преди режимът да падне.   По времето на комунизма цените се водеха народни. Ето го типичният народен магазин с народни цени – вижте видеото от филма „Момчето си отива“. Кифлата беше 15 стотинки, баничката със сирене различно – от 15 до 20 ст. Бозата – 6-15-30 ст. според шишето. Виното също беше по джоба на всеки. Бялото – 97 ст. Червеното – и то беше толкова. Коняк „Златна котва“ беше 3,90 бутилката. Р...
Публикуване на коментар
Прочетете още